桜庭和志選手の寝技テクニックを集めた 「実践テクニック集」Kazushi Sakuraba MMA Submission Technique teaching materials

桜庭和志選手本人による解説付きという贅沢な動画。ブラジリアン柔術にも通じるシンプルな珠玉のテクニックの数々。
サブミッション、パスガード、もちろん総合なのでフットスタンプなど使えないテクもありますが。
後半のキムラクラッチしてからの腕ひしぎ十字固め、腕ひしぎアームロックなど素晴らしいです。

テコ・シンザト先生がアームバー（腕ひしぎ十字固め）からのエスケープ方法を5種類紹介している動画です。

テコ・シンザト先生がアームバー（腕ひしぎ十字固め）からのエスケープ方法を5種類紹介している動画です。

とてもわかりやすくて観るだけで復習になりますね。この前あげたキーナン先生のディフェンスも大好評でアカデミーの先生が絶賛されてました。ディフェンスやエスケープ動画は需要があるんですね^^



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