ルイス・パンザ先生がレクチャーするフレキシブルなガードに対するパスガード

パンアメリカンチャンピオン（BJJ＆ノーギ）のルイス・パンザ先生がレクチャーするフレキシブルなガードに対するパスガード。レッグドラッグあるあるで足を絡まれやすかったりしますが、足関節の位置とフックがタイトで素晴らしいですね^^



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ルイス・パンザ選手がレクチャーするグリフィン・ロック

ルイス・パンザ選手がレクチャーするグリフィン・ロック
オモプラータから相手を回転させてフィニッシュはグレイシー柔術でいうところの膝フレームを使ったアームバーですね。



オススメ^^

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パン選手権スーパーヘビー級王者！足関王、ルイス・パンザ先生（チェックマット）がレクチャーする50/50からのストレートフットロック。

パン選手権スーパーヘビー級王者！足関王、ルイス・パンザ先生（チェックマット）がレクチャーする50/50からのストレートフットロック。
50/50のクラッチが解除された状態からですが、技術が非常に細かいですね^^