シャンジ・ヒベイロ先生がレクチャーするニースライス・パス
膝と肘をつけた状態で前襟を掴んで、相手の袖を引き上げて相手をマットに押し付けてパスしてますね。
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シャンジ・ヒベイロ ブラジリアン 柔術教則DVD Xande Instructional Series by Alexandre Ribeiro
BJJチャンネルTwitterで投稿したブラジリアン柔術のテクニックをまとめています。ラベルをクリックするとキーワード別に記事がまとめられています。打ち込みしやすい技、時間が短い技を中心に掲載しています。少しでもお役に立てれば幸いです。
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