水曜日

シュラプネル柔術アカデミー代表、金古一朗先生がレクチャーする帯持ちデラヒーバからのライイングレッグドラッグ。

シュラプネル柔術アカデミー代表、金古一朗先生がレクチャーする帯持ちデラヒーバからのライイングレッグドラッグ。 足が入らなくても膝を使うところ、ライイングレッグドラッグの体重のかけ方など解説が非常にわかりやすいですね^^

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