水曜日

テコ・シンザト先生がアームバー(腕ひしぎ十字固め)からのエスケープ方法を5種類紹介している動画です。

テコ・シンザト先生がアームバー(腕ひしぎ十字固め)からのエスケープ方法を5種類紹介している動画です。

とてもわかりやすくて観るだけで復習になりますね。この前あげたキーナン先生のディフェンスも大好評でアカデミーの先生が絶賛されてました。ディフェンスやエスケープ動画は需要があるんですね^^



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