金曜日

イギリスのオシャレブランド、SCRAMBLE新作のブラジリアン柔術の道着の予約販売を開始です♪

★BJJCHANNELブログ更新★ 
拡散希望!!!
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超カッコいいですね♪








マイケル・リエラJr選手が教えるシンオンシンからのスパイダーXガードポジションからのスイープ

マイケル・リエラJr選手が教えるシンオンシンからのスパイダーXガードポジションからのスイープ
スパイダーから脛と脛を合わせ跳ね上げて崩し片脚だけのXガードとスパイダーガード。そしてスイープ。他に巴、草刈りスイープにいけそうですね^^



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木曜日

ルイス・パンザ先生がレクチャーするフレキシブルなガードに対するパスガード

パンアメリカンチャンピオン(BJJ&ノーギ)のルイス・パンザ先生がレクチャーするフレキシブルなガードに対するパスガード。レッグドラッグあるあるで足を絡まれやすかったりしますが、足関節の位置とフックがタイトで素晴らしいですね^^



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