金曜日

50/50された状態からのエスケープをカイオ・テハ先生が解説

左手で相手の右袖を掴み左足裏をバイセップス(二頭筋)にかける事で相手を起こさせない&片手を封じ、右足を逆サイドに移動し→首&脇抱えて腰を切りスプロールしてレッグドラックに。
個人的に足を逆サイドに流せたらかなり使えると思う、エスケープ方法です^^


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